스킨케어에 관해서 말하자면, 일본에는 놀라운 제품과 다양성이 넘쳐납니다. 그러나 일본 사람이 아닌 사람들이 종종 어려움을 겪는 것 중 하나는 자신의 일상에 어떻게 통합할 것인가입니다. 글쎄요, 여성, 남성, 그리고 우리의 비바이너리 친구들이 모두 맹세하는 전형적인 일본 스킨케어 일상을 자세히 살펴보겠습니다!
계속해서 읽어서 일본인들이 사용하는 표준적인 피부 관리 단계에 대해 자세히 알아보세요! 각 단계에 대한 자세한 분석도 함께 나와 있습니다!
일본 스킨케어 기본 사항과 우리가 그것을 사랑하는 이유
표준 일본 스킨케어 루틴은 실제로 매우 간단할 수 있습니다. 특히 10단계 한국 스킨케어 루틴과 비교했을 때 더욱 그렇습니다. (하지만 10단계 루틴은 대부분 마케팅 수법이라고 합니다.) 일본 버전은 아침에 6가지 제품, 저녁에 5가지 제품만 있으면 되므로 조금 더 접근하기 쉽고 따라가기도 쉽습니다.
그렇다면, 일본의 일상을 서양이나 한국 스킨케어와 차별화하는 요소는 무엇일까요? 글쎄요, 가장 큰 차이점은 제품에 있습니다. 일본의 스킨케어 제품은 여러 세대에 걸쳐 사용된 전통적 성분을 포함하여 수많은 천연 성분을 자랑합니다. 게다가, 이러한 제품은 종종 모치 피부라고도 알려진 맑고 통통하고 젊은 피부를 만드는 데 좋습니다.
"완벽한 피부"를 가진 사람은 없지만, 피부의 필요에 맞는 고품질 제품은 피부 건강을 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. Pexel의 Ron Lach 이미지
또 다른 흥미로운 점은 많은 일본인이 민감성 피부를 가지고 있다는 것입니다. 즉, 수많은 일본 뷰티 브랜드가 민감성 피부를 위한 제품 버전을 만들거나 민감성 피부를 염두에 두고 제품을 만든다는 것을 의미합니다.
또한 일본 스킨케어 제품은 대체로 가벼운 편이라는 것을 알 수 있습니다. 이는 일본이 여름에 매우 덥고 습하기 때문에, 그 무더운 계절에 가벼운 제품을 사용하면 피부에 더 좋기 때문입니다.
하지만 일본 뷰티 제품에 대한 칭찬은 그만하고요. 이제 루틴에 들어가 볼까요! 모치 스킨은 클렌징, 수분 공급, 스킨 트리트먼트, 그리고 물론 자외선 차단제를 조합하여 완성됩니다. 먼저 표준 6단계를 알려드리고, 추가 케어가 필요할 경우 추가할 수 있는 추가 단계를 알려드리겠습니다!
일본 스킨케어 루틴
더블 클렌징(오일 & 폼)
깨끗한 피부는 당신이 어디에 살든 좋은 스킨케어 루틴의 기본입니다. 그리고 많은 일본 여성(그리고 점점 더 많은 일본 남성)이 매일 화장을 하기 때문에 표준은 더블 클렌징입니다. 많은 사람들의 생각에 이 더블 클렌징은 먼지, 불순물, 화장이 제대로 씻겨 내려가도록 합니다.
메이크업 사용자의 경우 클렌징 단계는 선택한 솔리드 오일 클렌저로 시작하여 메이크업을 제거하고 클렌징 과정을 시작합니다. 현재 정말 인기 있는 오일 클렌저로는 Shu Uemura의 Ultime8 Sublime Beauty Cleansing Oil 과 Fancl의 Mild Cleansing Oil 과 Black Cleansing Oil 이 있습니다.
그런 다음, 그 단계가 끝나면 포밍 클렌저를 사용합니다. 이 두 번째 단계는 피부를 부드럽게 클렌징하고 남은 메이크업이나 먼지를 제거하는 데 도움이 됩니다.
일본인들은 거품이 피부 속으로 더 깊이 스며들어서 깨끗한 느낌을 주기 때문에 포밍 클렌저를 좋아합니다. Kanebo Suisai Beauty Clear Powder Wash 와 D-Program Essence-In Cleansing Foam은 현재 @cosme 순위에서 상위 두 자리를 차지하고 있습니다.
팁: 거품으로 인한 자극을 피하기 위해 포밍 네트를 사용하세요. 포밍 네트는 더 작고 고운 거품을 만들어 잠재적인 자극을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 제품을 더 효율적으로 사용하는 데 도움이 됩니다!
로션 및/또는 에센스
로션은 일본에서는 혼란스러운 단어입니다. 토너, 바디 로션, 성인의 즐거운 시간을 위한 윤활제와 비슷한 것을 의미할 수 있습니다. 이 경우, 우리는 얼굴 관리에 사용되는 로션에 대해 이야기하고 있습니다.
로션과 토너는 매우 비슷하지만 실제로는 같은 것이 아닙니다. 둘 다 그 뒤에 오는 모든 것을 위해 피부를 준비하는 데 사용되는 반면, 토너는 알코올을 더 많이 사용하여 피부를 약간 더 건조하게 만듭니다. 또한 불순물을 제거하고 모공을 조이며 피지 생성을 줄입니다.
그러나 로션은 세척 과정에서 손실된 수분을 보충하고 피지 생성을 조절하기 위해 수분과 영양 공급에 중점을 둡니다. 또한 매우 가볍고 피부에 매우 빠르게 흡수됩니다.
SK-II의 페이셜 트리트먼트 로션은 매우 빠르게 흡수되고 엄청난 수분을 공급하기 때문에 좋은 예입니다. Elixir Brightening Lotion WT 와 IPSA The Time R Aqua는 @cosme의 상위 10개 로션 중 두 가지입니다!
원하시면 에센스를 선택할 수도 있는데, 일본 브랜드에서는 이를 "밀키 로션"이라고 부르기도 합니다. 둘 다 같은 역할을 하므로 둘 다 괜찮습니다.
혈청
세럼은 일본 스킨케어 루틴을 개인의 필요에 맞추는 좋은 방법입니다. 현재 트렌드는 비타민 C로 피부를 밝게 하고 검은 반점을 예방하는 세럼을 선호합니다. 그러나 콜라겐이 함유된 세럼도 피부 질감을 개선하는 데 도움이 되어 매우 인기가 있습니다. 수분, 여드름 관리 등을 위한 세럼도 찾을 수 있습니다!
끌레드뽀 보떼 더 세럼 과 코스메 데코르테 리포솜 어드밴스드 리페어 세럼은 사랑받는 고급 세럼이지만, 자신의 필요에 맞는 저렴한 세럼을 선택해도 괜찮습니다.
보습제(에멀전 또는 크림)
밤에 일상을 한다면 보습제는 일상의 마지막 단계입니다. 좋은 보습제는 피부에 방금 넣은 모든 사랑스러운 수분을 가두는 데 가장 중요합니다. 일본에서는 보습제가 에멀전과 크림의 두 가지 형태로 나오는 경향이 있습니다.
크림은 건조한 피부에 더 좋습니다. Kanebo Day-Cream (또는 Cream-In Night 버전)과 Kao Curel Intensive Moisture Cream은 피부를 케어하는 일본 크림의 좋은 예입니다.
한편, 에멀전은 더 가볍고 액체성이 강하며 지성 피부 타입에 더 좋습니다. Shiseido Aqua Label Aqua Cream 과 Elixir Bouncing Moisture Emulsion은 시도해 볼 만한 훌륭한 에멀전입니다. 그러나 피부 요구에 맞는 다양한 크림과 에멀전이 많이 있습니다!
아이젤/아이크림
눈 젤이나 눈 크림을 사용하는 사람이라면, 여기에 하나를 사용해야 합니다. 이것들은 눈 주위의 수분을 유지하고 미세한 선과 주름을 예방하는 데 좋습니다.
시중에는 다양한 눈 세럼과 크림이 판매되고 있지만, 현재 인기 있는 제품은 사나 나메라카 혼포 링클 아이 크림 , 데코르테 리포솜 어드밴스드 리페어 아이 세럼 , 폴라 BA 아이 존 크림 입니다.
자외선 차단제
아침 루틴을 한다면 선크림으로 마무리해야 합니다. 일본은 자외선 차단을 매우 중요하게 여기며, 일본산 선크림은 놀라운 보호력과 가벼운 느낌으로 매우 인기가 있습니다.
시중에는 수많은 종류의 자외선 차단제가 있지만, 가장 중요한 것은 가장 강력한 자외선 차단 효과를 얻기 위해 SPF50+/PA++++ 수준의 자외선 차단제를 사용하는 것입니다.
우리의 의견으로는 다음으로 중요한 것은 그날 무엇을 하느냐입니다. 일본의 자외선 차단제는 일상용 자외선 차단제(출근, 외식 등)이거나 스포츠용 자외선 차단제(운동, 수영 등)인 경우가 많습니다.
나머지는 취향일 뿐이며, 다양한 종류가 있으므로 자신에게 완벽한 자외선 차단제를 찾을 수 있을 것입니다. Shiseido Anessa Perfect UV Skin Care Milk 와 Biore UV Aqua Rich Watery Essence는 일본식 스킨케어 여정을 시작하기에 좋은 두 곳입니다!
추가 일본 스킨케어 단계
이러한 단계가 항상 표준 스킨케어 루틴에 포함되는 것은 아니지만, 일부 일본인은 이러한 추가 단계를 맹세합니다. 게다가, 이러한 단계는 스킨케어 요구 사항을 더욱 타겟팅하여 스킨케어 루틴을 보완할 수 있습니다. 알아보죠!
각질 제거
이 단계는 클렌징 후 로션 전에 하지만 매일 해서는 안 됩니다. 일반 또는 복합성 피부 타입은 일주일에 한두 번이면 됩니다. 지성 피부의 경우 두세 번까지 늘릴 수 있습니다. 한편, 민감성 피부 타입은 한 달에 두세 번 해도 괜찮습니다.
물론 일본에는 물리적 각질 제거제와 화학적 각질 제거제가 많이 있습니다. 인기 있는 물리적 각질 제거제로는 클렌징 브러시, 곤약 스펀지(말 그대로 곤약 뿌리로 만든 것), 스크럽이 있으며, 각질 제거와 클렌징을 동시에 하는 데 적합합니다. 그러나 스크럽은 일본 남성에게 더 인기가 있습니다. 한편 화학적 각질 제거제는 피부에 자극을 덜 주기 때문에 인기가 있습니다.
Takami Skin Peel Lotion 은 매일 사용하도록 설계된 부드러운 화학적 각질 제거제로 씻어낼 필요가 없습니다. 한편, 인기 있는 Kanebo Scrubbing Mud Wash는 물리적 각질 제거를 위한 간단하고 쉬운 진흙 세척제입니다.
부스터
부스터는 최근 일본에서 인기를 얻기 시작했으므로 언젠가는 일상의 표준이 될 수 있습니다. 부스터는 피부를 부드럽게 하여 다른 제품이 피부에 더 쉽게 침투할 수 있도록 하는 효과가 있으므로 일반적으로 세안 후 로션을 바르기 전에 바릅니다.
일본 로션과 똑같은 느낌의 오일 타입과 액상 타입을 찾을 수 있지만, 둘 다 효과는 같습니다. 다음 단계에서 보습 성분이 실제로 침투하도록 돕기 때문에 주로 건성 피부를 가진 사람들에게 권장됩니다.
부스터를 사용해보고 싶다면 Albion Eclafutur Skin Booster는 매우 고급스러운 옵션이며, Fancl BC Intensive Skin Booster는 가격이 약간 저렴한 또 다른 옵션입니다.
마스크
일본은 좋은 마스크를 좋아합니다. 일본 약국에 들어가면 시트 마스크와 오버나잇 젤 마스크 등 다양한 마스크를 볼 수 있습니다. 마스크의 종류가 정말 놀라울 정도로 다양하므로 마음에 드는 마스크를 찾기만 하면 됩니다.
수분을 공급하고, 모공을 최소화하고, 피부를 정화하고, 피부를 밝게 하고, 붉어짐을 막는 등 다양한 용도로 사용할 수 있는 마스크를 찾을 수 있습니다. 대부분의 마스크는 실제로 일주일에 두 번만 사용하면 되지만, 매일 사용하고 매일 휴식을 취하는 용도로 사용할 수 있는 마스크도 찾을 수 있습니다. 표준 마스크는 로션을 바른 후에 사용하지만 지침을 확인하여 확인하세요.
PDC 사케 리스 팩은 사케 제조의 부산물로 만든 훌륭한 워시오프 마스크입니다. 한편, Kose Clear Turn 'Sorry for No Makeup' 페이스 마스크 와 Derma Laser Super VC100 페이스 마스크 와 같은 마스크는 일본에서 인기 있는 두 가지 제품입니다.
그리고 이것이 일본 스킨케어 루틴이며 수많은 일본인들이 모치 피부처럼 보이게 하는 방법입니다. 전체 루틴을 선택하든 기본 버전을 선택하든 어느 쪽이든 수분이 잘 공급되고 젊어 보이는 느낌으로 마무리할 수 있습니다. MiauMall에서 제공하는 놀라운 스킨케어 제품으로 스킨케어 루틴을 시도해 보세요!
